Skip to content
Me Leva Contigo
Me Leva Contigo
  • Início
  • Destinos
    • Brasil
      • Curitiba
      • Minas Gerais
        • Brumadinho
        • Ouro Preto
      • Porto Seguro
      • Rio de Janeiro
        • Arraial do Cabo
        • Cabo Frio
        • Conservatória
        • Macaé
        • Paraty
        • Penedo
        • Petrópolis
        • Teresópolis
      • Rio Grande do Sul
      • São Paulo
        • Cunha
    • Mundo
      • América do Sul
        • Chile
          • Santiago
        • Colômbia
      • África
      • Ásia
        • Camboja
        • Japão
      • Europa
        • Itália
      • Oceania
        • Nova Zelândia
  • in english
  • Planeje sua Viagem
    • Alugar Carro
    • Chip de Viagem
    • Hospedagem
    • Ingressos para passeios
    • Passagens Aéreas
    • Passagens de Ônibus
    • Seguro Viagem
  • Contato
  • Loja
    • E-book “Modelos de E-mails para Parcerias”
    • E-book “Rio Além do Óbvio”
    • Produtos que indicamos
  • Quem Somos
    • Políticas e Termos de Privacidade
    • Na Mídia
Me Leva Contigo
Suplementos com ora-pro-nóbis são proibidos pela Anvisa

Suplementos com ora-pro-nóbis são proibidos pela Anvisa

cami, 4 de Abril, 20253 de Abril, 2025

Suplementos alimentares contendo ora-pro-nóbis foram proibidos pela Anvisa nesta quinta-feira (3). A medida foi adotada porque a planta ora-pro-nóbis (Pereskia aculeata) não é autorizada como constituinte para suplementos alimentares.

A medida não afeta o consumo ou comercialização da planta in natura. A ora-pro-nóbis tem tradição de uso na alimentação cotidiana, em especial nos estados de Goiás e Minas Gerais.

Para que um ingrediente específico seja autorizado como suplemento alimentar é necessário que o constituinte em questão passe por avaliação de segurança e eficácia, que comprove de forma científica que o produto seja fonte de algum nutriente ou substância de relevância para o corpo humano.

Esta avaliação de segurança e eficácia deve ser apresentada pelas empresas interessadas em comercializar o produto.

A Anvisa informa que suplementos alimentares não são medicamentos e, por isso, não podem alegar efeitos terapêuticos como tratamento, prevenção ou cura de doenças. Os suplementos são destinados a pessoas saudáveis. Sua finalidade é fornecer nutrientes, substâncias bioativas, enzimas ou probióticos em complemento à alimentação.

Table of Contents

Toggle
  • O que é a ora-pro-nóbis?
  • Especialistas pedem mais estudos

O que é a ora-pro-nóbis?

A Ora Pro Nóbis é (Pereskia aculeata) é uma planta trepadeira, espinhosa e comestível, muito conhecida por suas propriedades medicinais e nutricionais. É considerada uma Planta Alimentícia Não Convencional (PANC) e é rica em proteínas, fibras, ferro, cálcio, vitaminas A e B3.

A planta pode ser consumida de várias formas, como em saladas, sopas, refogados e até em chás.

Entre os benefícios da planta in natura estão:

  • Ajuda no emagrecimento: Rica em fibras, promove a saciedade e ajuda a reduzir a ingestão de alimentos
  • Melhora o funcionamento do intestino: As fibras auxiliam na digestão e previnem a prisão de ventre.
  • Fortalece o sistema imunológico: Contém niacina, que tem ação antioxidante
  • Previne a anemia: Alta quantidade de ferro, essencial para a formação de glóbulos vermelhos
  • Mantém a saúde dos olhos: Possui luteína e zeaxantina, que protegem contra danos causados pelos raios UV

Especialistas pedem mais estudos

Em entrevista ao g1, a nutricionista Adriana Molica, que é especializada em emagrecimento e psiquiatria nutricional, lembra que é preciso levar em consideração que a ora-pro-nóbis pode conter fatores antinutricionais e compostos bioativos que, em concentrações inadequadas, podem interferir na biodisponibilidade de nutrientes ou até gerar efeitos adversos.

“Isso inclui a presença de oxalatos, que podem contribuir para a formação de cálculos renais quando consumidos em excesso. Portanto, a ingestão controlada e na forma natural (in natura) é recomendada, enquanto o uso concentrado em suplementos necessita de uma análise mais criteriosa através de estudos”, afirma Molina.

A nutricionista lembra que diversos fabricantes promovem o uso da planta em cápsulas e outros formatos suplementares, atribuindo propriedades terapêuticas e funcionais que não possuem embasamento clínico sólido.

A médica nutróloga Eline de Almeida Soriano, que é diretora da Associação Brasileira de Nutrologia (Abran), lembra que a planta ora-pro-nóbis é conhecida por seu “alto teor proteico e perfil nutricional interessante”, mas o uso na suplementação ainda carece de dados consistentes.

“Mais estudos científicos são necessários para validar o uso da planta em suplementos alimentares, especialmente quando se considera o consumo frequente e em altas concentrações”, avalia a diretora da Abran.

As informações são do G1.

Saúde

Navegação de artigos

Previous post
Next post

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Cami Santos
Cami Santos

Estudante de turismo, mãe, mulher preta periférica, suburbana e apaixonada por viagens e carnaval. Tornei minha obsessão sobre o samba e o Rio de Janeiro meus objetos de estudo e criei esse blog para compartilhar minhas descobertas.

Leia mais sobre mim
Sua assinatura não pôde ser validada.
Você se inscreveu com sucesso!

Me Leva News ✈️

Inscreva-se e receba em seu e-mail as principais novidades da semana. Em nossa newsletter, você receberá roteiros autoguiados pelo Rio de Janeiro, notícias importantes, dicas de viagem e muito mais!

ÚLTIMOS POSTS

  • Quantos dias ficar em Paraty? Roteiros de 2 a 7 dias
  • Pousada Rumo dos Ventos em Paraty: Vale a pena? Nossa avaliação completa
  • Passaporte Rio Carnaval 2027: Liesa anuncia vendas em março
  • Qual a melhor época para ir a Paraty? Guia completo de viagem
  • Como Chegar em Paraty: Guia Completo (Saindo de RJ, SP e MG)
Seguro Viagem Brasil
©2026 Me Leva Contigo | WordPress Theme by SuperbThemes